Il y aura
Des postures de yoga qui s’enchaînent dans le flux du mouvement, de la danse intuitive et libre, de l’attention au souffle, du travail debout, des échauffements énergétiques pour l’alignement de nos trois corps, des méditations en mouvement avec des chants de mantras, de la relaxation.
La Shakti dance ou yoga de la danse est une pratique très complète qui nous invite à entrer en relation avec notre corps de façon consciente et gracieuse à travers le mouvement dansé.
Les mantras et les mudras sont aussi présents tout le long de la pratique pour soutenir les postures et nous aider à être dans un état méditatif et de pleine présence.
Il n’y a pas besoin d’avoir fait du yoga ou de savoir danser. mais plus tôt avoir l’envie de réveiller l’énergie créative, l’énergie de vie qui est en nous pour la déployer et honorer nos corps et notre vie.
« Parce que la danse est à l’image de la vie: sa seule réalité est l’instant présent: l’après est dépassé, l’avant n’est pas encore.
Elle est impermanence, permanente, insaisissable.
Danser permet d’exprimer ce que l’intellect ignore mais que le corps sait. « Poumi Lescaut »
Pour plus d’infos:
Et n’hésitez pas à relayer l’info si vous pensez qu’il a des personnes qui pourraient être intéressées.
Merci!
A bientôt! Au plaisir de danser ensemble!
Diana Jaramillo
Réservations au 0786411792
