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Stage Kundalini yoga et chant
Dimanche 29 janvier
10h-16h
Stage Kundalini yoga et chant

Infos pratiques

Atelier Kundalini Yoga et chant
Blandine Lecoq et Antoine Bréant
 
Entre 40€ et 80€
en fonction de vos moyens

« Fort des pratiques de kundalini yoga enseignées en début de journée, le corps, votre instrument, sera éveillé, vivant  et disponible au déploiement de votre voix.  L’invitation vocale de cette journée est de trouver les chemins pour que la voix puisse utiliser son plein potentiel vibratoire et qu’elle soit simplement la manifestation sonore de ce qui vous traverse à l’instant T.

Résonner  pleinement, c’est accepter de lâcher la raison, de lâcher l’espace mental. Telle de la méditation.  L’exploration se fera donc par une écoute fine des sensations et des sons, tendant à se connecter au mieux à soi tout en restant avec les autres.

De là, nous cheminerons vers des chants  mantras, ouvrant la porte à l’état méditatif. « 

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